L’Activa’t farà una formació per moderar GAM per a la gestió del benestar emocional en temps de pandèmia

By 29 julio, 2020Sin categoría

Activa’t per la salut mental continua adaptant la seva activitat a la realitat generada per la Covid-19. A més de la informació i orientació que ofereixen els Espais Situa’t i el recull de GAM (Grups d’Ajuda Mútua) on line que s’estan fent a Catalunya, l’Activa’t prepara una formació per moderar GAM que ajudin a gestionar el malestar emocional provocat per la pandèmia. La formació està prevista pel segon semestre del 2020 i es farà de forma on line.

Objectius:

  • Posar en valor i promoure les xarxes de suport mutu.
  • Formar i dotar d’eines i habilitats a les persones que volen aprendre a moderar o dinamitzar GAMs per al benestar emocional, d’acord amb un model autogestionat per les pròpies persones que passen o han passat per un patiment emocional.
  • Oferir els coneixements i les experiències necessàries per aprendre a crear, moderar i realitzar un seguiment dels GAMs.
  • Promoure la creació i el bon funcionament dels GAMs de gestió emocional.

Dates i ubicació de referència de la formació: la formació es realitzarà online, però amb els següents territoris com a referència (inscripcions a partir del mes de setembre):

Dades sobre la formació:

  • Es realitzarà en format online.
  • Està prevista pel segon semestre de 2020, amb 4 territoris com a referència (Nord-est de la província de Barcelona, província de Tarragona, Barcelona Ciutat i Alt Pirineu).
  • 8 sessions (4 teòriques + 4 practiques de GAM) de 2:30h amb descans de 15 minuts.

Continguts de la formació:

  • Sessió 1: Què és un GAM?
  • Sessió 2: Com funciona un GAM?
  • Sessions 3–6: Fem GAM
  • Sessió 7: Posant en marxa un GAM. Acollides i inclusió de les participants
  • Sessió 8: Seguiment, creixement i tancament del GAM
  • Altres continguts: Les Càpsules Formatives
  • L’aplicació de les Normes Bàsiques
    • El Compromís d’Assistència
    • La Norma de Respecte
    • La Norma d’Inclusió
    • La Norma de Confidencialitat
  • La comunicació al GAM
    • La Comunicació Efectiva
    • La Comunicació No Verbal i el Silenci
    • La Gestió de Conflictes
  • El GAM com espai de creixement personal
    • L’Empoderament
    • La Resiliència
  • L’abordatge dels Temes Sensibles
    • El Suïcidi i els Comportaments Autol·lítics

Els GAM i el suport mutu

Els Grups d’Ajuda Mutua són espais d’escolta, comprensió i suport mutu, on diverses persones que comparteixen un mateix problema, dificultat o preocupació es reuneixen per intentar superar o millorar la seva situació. Aquest grups estan basats en la horitzontalitat, es a dir, tots els/les membres del grup, inclòs els/les dinamitzadores són iguals. No són grups facilitats per professionals. Amb aquesta formació es pretén que les persones que s’hagin format puguin generar, promoure i crear aquests espais d’ajuda mútua a la seva comunitat.

Utilizamos cookies para garantizar que tenga la mejor experiencia en nuestro sitio web.